Le 2 azioni da compiere per sviluppare l’apertura del cuore

Il Cuore per le tradizioni sciamaniche è la sede dell’Anima, nonostante sia presente in tutto il corpo. La maggior parte delle tradizioni mistiche parlano del cuore, della sua apertura e della luce che vi è in esso perchè grazie alla luce del cuore l’anima si espande e irradia e illumina ciò che la circonda.

Quando il Cuore è aperto le relazioni diventano armoniose. Si segue il flusso della vita e tutto sembra magicamente bello: si ha accesso alla propria bellezza personale e anche il resto diventa colorato, pieno di colori e vibrazioni,  la natura appare più vivida e si percepisce con più lucidità. Quando il Cuore è aperto la Gioia si irradia, tutto è Gioia, tutto diventa Gioia, perchè tutto è Amore. In ogni Anima c’è la scintilla dell’Amore e si trova proprio nel Cuore: quando esso si apre si ha accesso a questa scintilla. E’ una risorsa preziosa, un piccolo fuoco che si deve mantener acceso.

Come mai a volte si ha paura di questo fuoco e lo si spegne? A volte il Cuore si chiude per paura di Amare. Poiché l’Anima è fatta d’Amore e non può che Amare, questo piccolo fuoco viene spento dall’ego, proprio quella parte dell’essere umano che frena ed è composto dalle costruzioni sociali, da tutte le convinzioni e i pensieri indotti dall’educazione, pensieri e convinzioni di cui a volte non si è nemmeno consapevoli. Semplicemente, per aprire il Cuore, basterebbe portare consapevolezza a se stessi.

Questo non è sempre semplice: ricercare la consapevolezza significa mettersi in gioco e mettersi in gioco significa a volte rischiare di trasformare delle parti di sé che possono essere dannose, concedersi di rivalutarle, poiché non creano armonia intorno a noi e bloccano il flusso dell’Amore: bloccano il flusso della nostra Anima.

Aprire il Cuore vuol dire esser consapevoli e mostrare la propria luce interiore.

Le due azioni fondamentali quotidiane che possono aiutare ad esser consapevoli e aprire il cuore:

1. Richiamare a sé Gratitudine e compassione nella propria vita e, per far ciò, è utile anche ripetere, scrivere e meditare su alcune frasi, per diventare consapevoli della scintilla dell’Amore che abbiamo già dentro.

 

2. Donare ciò che abbiamo consapevolizzato esser dentro di noi, senza nessuna aspettativa, solo per la pura gioia di dare.

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