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6 modi per leggere la mente di qualcuno con facilità

leggere la mente

 

Molti di noi pensano che leggere la mente di qualcuno non sia altro che una sorta di meccanismo di controllo. Se si riesce a capire la  prossima mossa della persona che abbiamo di fronte è possibile manipolarlo o anticipare le sue azioni future.
In realtà, se ci pensiamo bene e guardiamo il lato positivo, leggere la mente di qualcun altro ti permette di aiutare le persone, comprendere il loro punto di vista, fino ad andare a interagire ad un livello più profondo.

Qui ci sono 6 semplici modi per leggere la mente di una persona, in modo semplice:
1) Linguaggio del corpo
Il linguaggio del corpo è un chiaro segno di ciò che qualcuno sta pensando. Se la sua fronte è arricciata è stressato. Com’è posizionato… E’  seduto o in piedi; qual è la sua posizione?
2) Osserva il suo respiro
Com’è la respirazione? Se qualcuno respira attraverso la base della sua spina dorsale vuol dire che è rilassato. Se il suo respiro è poco profondo, è in stato di stress. Se vuoi conoscere lo stato mentale di una persona, osserva il suo respiro.
Se il suo respiro è veloce vuol dire che il soggetto molto probabilmente è nervoso, questo significa che non vuole farti sapere qualcosa. La persona può essere molto timida o ansiosa, oppure potrebbe nasconderti delle informazioni. Se qualcuno ha un respiro rilassato, il suo stato mentale è calmo, il che di solito significa che quello che dice corrisponde a verità.
3) Leggi i suoi occhi
Gli occhi possono anche essere rivelatori. Alcuni studi hanno dimostrato che quando si pensa intensamente, le pupille si dilatano. È interessante notare che, quando il cervello è in sovraccarico, le pupille sono estremamente dilatate. Se mentre parli con una persona, le sue pupille si allargano, ma poi successivamente si restringono, vuol dire che non è realmente interessato a quello che stai dicendo. Se invece, rimangono dilatate, vuol dire che è molto interessato a te e alle tue parole.
4) Ascolta il suo tono di voce. Non le parole, il suo tono.

Il tono della voce può dire tutto. La velocità nel scandire le parole. Lento è calmo, veloce è nervoso. Le parole non sono importanti come l’energia che le alimenta. Questo non ha nemmeno bisogno di essere spiegato, perché si sa che cosa significa un certo tono. Ma a volte dobbiamo davvero sintonizzarci e ascoltare per ottenere le risposte.
5) Trascorri del tempo con quella persona
Se vuoi sapere che cosa pensa davvero una persona, trascorri del tempo con lei. Trascorri un pomeriggio in sua compagnia e imparerai molto.
Quando passate del tempo con qualcuno, diventerà più semplice capirlo da come reagisce a determinate situazioni.
È per questo motivo che stupisce il fatto che dei genitori sostengano di non accorgersi prima che il loro bambino faccia qualcosa di sbagliato. “Tutto era normale” potrebbero dire. Questo è di solito l’indicazione che il padre non stava spendendo abbastanza tempo con il suo bambino.
Altre volte, in una relazione, anche dopo anni non riusciamo a comprendere quello che la persona ha nella testa. Questo può creare stress in un rapporto, perché è difficile sapere come agire quando non si sa che cosa il nostro amante o amico sta pensando o cosa prova.
6) Assicurarsi che l’altra persona non ci stia prendendo energia 

Tutto dipende da te. Se ti avvicini ad una situazione nervosamente, il tuo amico rifletterà quella tensione. Se al contrario ti avvicini ad una situazione in uno stato di rilassamento, sarai in grado di assorbire l’energia di altre persone e riconoscerlo per quello che è veramente senza tirare ad indovinare.
E’ importante notare che tutti noi abbiamo la possibilità di chiedere come qualcuno si sente. Al di là della classica frase di circostanza: “Come va” e cercare di scavare un po’ più in profondità. Forse puoi provare a leggere la sua mente e porre una domanda più specifica, come: “Ti senti rilassato e di buon umore …?”
La consapevolezza di sé è fondamentale quando si cerca di essere più consapevoli degli altri intorno a noi.

Il meno consapevole e centrato su di sè, di conseguenza, non sarà in grado di leggere la mente di un’altra persona.

 

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