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Ti si è mai accesa una lampadina in testa? Scopri cosa succede!

cervello due emisferi
Sai perchè quando hai un’idea si dice che ti si “accende la lampadina”?

Gli illustratori spesso rappresentano la creatività con una lampadina che si accende, ma questo simbolo popolare ha ora anche un fondamento scientifico.

I neuroscienziati hanno scoperto che una piccola regione nell’emisfero destro del cervello mostra un notevole aumento di attività elettrica quando una persona ha un’idea.

Alla scansione cerebrale, la parte si illumina, letteralmente.

Come possiamo accendere, allora, la lampadina che ci ritroviamo in testa? Lo psicologo americano Robert Epstein è convinto che la risposta sia in quattro competenze chiave che caratterizzano l’espressione della creatività.

• Cattura. Quando vi vengono nuove idee, imparate a non lasciarvele scappare.

• Ambiente. Circondatevi di persone e oggetti stimolanti.

• Sfida. Cercate di risolvere problemi complessi.

• Espansione. Ampliate le vostre conoscenze.
Una volta acquisite queste abilità fondamentali, seguite i consigli elencati qui sotto, tratti da una lista redatta dal
fisico tedesco Ulrich Kraft, e liberate la fantasia.

• Meraviglia. Conservate uno stupore infantile per il mondo che vi circonda.

• Motivazione. Come diceva Thomas Alva Edison, «il genio è per ì’1% ispirazione e per il 99% traspirazione».

Non appena cogliete le prime avvisaglie di quell’I%, seguitele con determinazione.

• Coraggio intellettuale. Imparate a pensare fuori dal coro.
E’ una frase trita e ritrita, d’accordo. Non usatela nei discorsi e non scrivetela, ma mettetela in pratica.

• Rilassamento. Rilassatevi, meditate, sognate a occhi aperti.

 

 

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