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  Le paure e le preoccupazioni nascono nei nostri pensieri che, continuando a rinforzare, facciamo diventare delle realtà concrete e non esistenti solo nella nostra mente.   Il maestro zen...

    Un mantra è una frase ripetuta per calmare la mente, una frase che si trasforma, proprio grazie alla ripetizione, in una musica rilassante che dona sensazione di pace....

A volte capitano dei momenti nella vita in cui soffriamo, in cui siamo sconfortati e sentiamo di star “perdendo” la fede o la fiducia, è un momento di trasmutazione...

Spopolano dappertutto libri, manuali, saggi, lezioni, insegnamenti su ogni tipo di cosa. Abbiamo il manuale su come diventare imprenditori di successo; libri e raccolte su come diventare improvvisamente chef;...