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  Le paure e le preoccupazioni nascono nei nostri pensieri che, continuando a rinforzare, facciamo diventare delle realtà concrete e non esistenti solo nella nostra mente.   Il maestro zen...

    Un mantra è una frase ripetuta per calmare la mente, una frase che si trasforma, proprio grazie alla ripetizione, in una musica rilassante che dona sensazione di pace....

  In un mondo sempre più anestetizzato è sempre un piacere incontrare persone giovani che si differenziano dal “gregge” per pensieri ed azioni e ritrovarle nel gruppo del SALTO QUANTICO a...