QI: La forza vitale che tiene l’equilibrio della vita

Il concetto del Qi ha una lunga storia teorica e pratica nella cultura tradizionale cinese. Qi (pronunciato ‘Chee’) è considerato l’energia vitale che ci circola intorno al corpo (e in natura). Il concetto è un principio chiave nella medicina tradizionale cinese dove la coltivazione e la circolazione del Qi attraverso l’esercizio appropriato è responsabile di mantenere e migliorare la salute della mente e del corpo.

Al contrario, carenze o blocchi nel flusso del Qi provocano squilibri che sono le cause di tutti i tipi di malattie e disturbi. Per molti secoli, la medicina cinese è stata diretta principalmente verso l’obiettivo finale di mantenere l’equilibrio del Qi nel corpo attraverso alcuni esercizi noti come Qigong, l’agopuntura, la digitopressione, i massaggi, erbe naturali e radici.

Fuori dalla cultura cinese, altre tradizioni hanno riconosciuto e integrato il concetto di forza vitale;  come ad esempio il “Prana”  nelle tradizioni indù, “polmone” nel buddismo tibetano e “Mana” nella cultura hawaiana.  Il flusso del Qi è stato ampiamente mappato attraverso vari canali e meridiani che si trovano lungo il corpo. Questi punti e meridiani sono anche la base dell’agopuntura,  della digitopressione, della terapia e del massaggio.

Medicina Antica e i limiti della scienza occidentale

Anche se la medicina alternativa è stata lentamente integrata in Occidente (anche in strutture sanitarie nazionali), il concetto di Qi rimane in qualche modo estraneo e difficile da integrare con i modelli attuali della medicina occidentale.  Questo non significa che nei nostri 200 anni di età la scienza moderna ha sfatato i millenni vecchia nozione di Qi, ma che non può essere facilmente “accolta” all’interno delle proprie strutture.

La scienza spiega i fenomeni secondo la loro sottostante catena misurabile e osservabile di causa ed effetto. La medicina cinese, d’altra parte,  spiega fenomeni osservabili secondo i principi di ordine superiore, che impercettibili governano la natura come il Qi.  Nonostante le differenze tra la scienza moderna e la medicina antica, si può dire che la conoscenza scientifica è ancora giovane e ha molto bisogno di  espandere i suoi orizzonti. E ‘del tutto possibile che la medicina occidentalepossa prima o poi integrare anche l’idea di Qi nella sua teoria.

Per esempio,  gli studi fatti hanno dimostrato molto chiaramente i vantaggi indiscutibili degli esercizi del Qigong e Tai Qi , agopuntura e della digitopressione. Ancora, purtroppo,  la metodologia scientifica non è in grado di tradurre l’idea di Qi.

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