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Come imparare l’Arte della Pazienza

impararare ad avere pazienza

 

Come si può imparare ad avere pazienza?

Si è sempre detto che la pazienza è la virtù dei forti, come recita un saggio proverbio.

La verità è che ormai abbiamo perso la pazienza. Possiamo dire, nel senso più letterale del termine, che non riconosciamo più alcun valore a questa virtù, decisamente essenziale sia nei rapporti umani che in quelli pubblici. Delle volte, viene considerata addirittura una perdita di tempo; dei comportamenti ormai vetusti, che non possiamo permetterci. Ricordiamoci che viviamo nell’epoca del “tutto e subito” e “dell’usa e getta”.

 

Abbiamo orologi sincronizzati a scadenze in arrivo, ad impegni da rispettare oppure a programmi da portare a termine. La pazienza, invece, esige una dilatazione del tempo presente, una sua estensione,  una sorta di evoluzione in divenire.
Recuperare la pazienza:

Immagina le api, pensa al loro paziente, quanto essenziale lavoro di comunità: solo in un giorno, un singolo alveare si posa su 225 mila fiori, con un percorso che è pari a quattro volte il giro del Pianeta! Tutta l’attività delle api, la meravigliosa catena di ruoli e di funzioni, è vissuta all’insegna della pazienza.
La pazienza, però, viene spesso confusa con l’inerzia, con il compromesso al ribasso o peggio ancora, viene considerata come una sconfitta, una resa passiva di fronte all’ineluttabilità dei fatti. Al contrario, l’impazienza, insieme all’emozione della rabbia, diviene un segno di forza, di risolutezza e di determinazione del carattere. Decisamente, un vero e proprio “rovesciamento dei paradigmi”, che crea degli effetti a dir poco micidiali. Ad esempio nelle relazioni con i nostri vicini…

I consigli per essere più pazienti:
Impara a rimanere calmo… Ma come si fa quando senti che la terra sotto di te brucia? Quando hai paura e il tempo scorre inesorabile? La meditazione per esempio, può esserti d’aiuto. Nella religione buddista, la pazienza è considerata una delle sei pratiche essenziali per essere un buon discepolo. Questo potrebbe essere un valido aiuto per il raggiungimento dello scopo…  Non è mai troppo tardi per iniziare!

Impariamo a riflettere per essere pazienti, prendiamoci il tempo necessario, prendiamo un bel respiro prima di parlare e infine, impariamo ad ascoltare e non solo a parlare e parlaci addosso.

 

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